Recomendaciones para las altas temperaturas

Estos días, a seis semanas de la llegada del verano, se ha activado la primera alerta roja por calor del año.  Este  miércoles 13 de mayo, los termómetros marcaron el día más caluroso de mayo en 30 años. Sin embargo, la Comunidad Valenciana sufrió el peor día del episodio de temperaturas excepcionalmente altas que azota a España. En ciertos municipios valencianos, como Xàtiva, se alcanzaron oficialmente los 44 grados.

Fuente: El País

Bien es cierto que, el calor no afecta a todas las personas por igual, algunas tienen más riesgo como las personas mayores, personas enfermas, personas con facultades mentales disminuidas, niños menores de 4 años etc. A continuación, vamos a recordar algunas recomendaciones generales para evitar los efectos negativos que puede generar el calor intenso sobre la salud.

• Beber mucha agua o líquidos sin esperar a tener sed , sólo si hay una contraindicación médica. Además, hay que evitar las bebidas alcohólicas, café, té o cola y las muy azucaradas.
•  Permanecer en lugares frescos , a la sombra y si es posible pasar al menos dos horas en algún lugar climatizado.
• Tomar una ducha o un baño fresco.
• Bajar las persianas para evitar que el sol entre directamente y no abrir las ventanas cuando la temperatura del  exterior sea más alta. Recordad que, a partir de los 35ºC en el interior de una vivienda, un ventilador sólo mueve el aire, no lo enfría.
•  Realizar comidas ligeras, como ensaladas, frutas, verduras, gazpachos o zumos, que ayuden a reponer los iones perdidos por el sudor.
• Evitar las actividades en el exterior en las horas más calurosas del día, sobre todo si las actividades son intensas.
• En caso de tener que permanecer en el exterior,  procurar estar a la sombra, usar ropa ligera y de color claro, protéjerse del sol.
•  Utilizar un calzado fresco, cómodo y que transpire.

Con estas simples recomendaciones, tu salud se verá menos resentida por el calor. Espero que os haya gustado esta entrada y que os sea útil.

Aprendiendo a Cuidar

BIBLIOGRAFÍA

1.    Ministerio de Sanidad, Servicios sociales e Igualdad. Cuidado con el exceso de calor [Internet]. Available from: http://msssi.gob.es/profesionales/saludPublica/prevPromocion/calor.htm

2.    Torres Benayas V. Riesgo extremo en Valencia por calor. Madrid; 2015 May 14; Available from: http://politica.elpais.com/politica/2015/05/14/actualidad/1431591824_280936.html

3.    Zafra I. Valencia es un horno. Valencia; 2015 May 14; Available from: http://ccaa.elpais.com/ccaa/2015/05/14/valencia/1431616266_047776.html

CAUSAS REVERSIBLES DE LA PARADA CARDÍACA (LAS 4 H's Y LAS 4 T's)

El corazón presenta un sistema eléctrico propio que se encarga de controlar el ritmo de su propio latido. Existen algunos problemas que pueden alterar este ritmo, produciendo otros anormales, las arritmias, que pueden llegar a poner en riesgo la vida. En el trascurso de las arritmias el corazón puede variar su ritmo disminuyéndose, incrementándose o parándose. 

Actualmente el paro cardíaco supone un 12% de las defunciones en España, es por ello por lo que haremos un repaso de sus causas reversibles más comunes y de mayor fácil solución. 

En primer lugar presentemos las 4 H's: 

• Hipoxia: es la falta de oxigenación a los tejidos, una hipoxia prolongada en el tejido coronario puede causar la producción de la arritmia, alterando el ritmo cardíaco.
• Hipovolemia: la disminución de volumen sanguíneo puede producir isquemia en los tejidos, además acelera el ritmo cardíaco para compensar la pérdida de volumen lo que puede alterar el ritmo cardíaco.
• Hipo/Hiper-iones: las alteraciones metabólicas pueden desencadenar la producción de arritmias que pueden llevar a generar ritmos incompatibles con la vida.  
• Hipotermia: la hipotermia puede llegar a causar isquemia en lso tejidos, con el consecuente riesgo de paro cardíaco.

Y ahora vamos con las 4 T's:

• Neumotórax a Tensión: un neumotórax cerrado origina que la pleura y los pulmones impacten contra el corazón dejándolo sin espacio para moverse.
• Taponamiento cardíaco: se produce cuando aparece una acumulación de líquido entre las células del miocardio y el pericardio dificultando su contracción.
• Tromboembolismo: pueden producir una isquemia en tejido cardíaco que puede ocasionar la muerte de éste. 
• Tóxicos: algunos tóxicos pueden tener efectos directos en la actividad cardíaca y pueden acabar ocasionando riesgos en el ritmo del mismo.

Estas son las principales causas reversible de la parada cardíaca por eso es importante que ahora que las conocemos las tengamos en cuenta durante la valoración en una RCP, por nuestro bien y el del propio paciente. 

Aprendiendo a Cuidar

BIBLIOGRAFÍA

• Sayre MR, Berg RA, Cave DM, Page RL, Potts J, White RD; American Heart Association Emergency Cardiovascular Care Committee. Hands-only (compression-only) cardiopulmonary resuscitation: a call to action for bystander response to adults who experience out-of-hospital sudden cardiac arrest: a science advisory for the public from the American Heart Association Emergency Cardiovascular Care Committee. Circulation. 2008 Apr 22;117(16):2162-7. 
• Field JM, Hazinski MF, Sayre MR, Chameides L, Schexnayder SM, Hemphill R, Samson RA, Kattwinkel J, Berg RA, Bhanji F, Cave DM, Jauch EC, Kudenchuk PJ, Neumar RW, Peberdy MA, Perlman JM, Sinz E, Travers AH, Berg MD, Billi JE, Eigel B, Hickey RW, Kleinman ME, Link MS, Morrison LJ, O'Connor RE, Shuster M, Callaway CW, Cucchiara B, Ferguson JD, Rea TD, Vanden Hoek TL. Part 1: executive summary: 2010 American Heart Association Guidelines for Cardiopulmonary Resuscitation and Emergency Cardiovascular Care. Circulation. 2010 Nov 2;122(18 Suppl 3):S640-56. 
• Travers AH, Rea TD, Bobrow BJ, Edelson DP, Berg RA, Sayre MR, Berg MD, Chameides L, O'Connor RE, Swor RA. Part 4: CPR overview: 2010 American Heart Association Guidelines for Cardiopulmonary Resuscitation and Emergency Cardiovascular Care. Circulation. 2010 Nov 2;122(18 Suppl 3):S676-84.
• LeWinter MM, Tischler MD. Pericardial diseases. In: Bonow RO, Mann DL, Zipes DP, Libby P, eds.Braunwald's Heart Disease: A Textbook of Cardiovascular Medicine.
• Little WC, Oh JK. Pericardial diseases. In: Goldman L, Schafer AI, eds.Goldman's Cecil Medicine.
• Mallemat HA,l Tewelde SZ. Pericardiocentesis. In: Roberts JR, Hedges JR, eds.Clinical Procedures in Emergency Medicine 
• Pérez Vela JL, Lopez Messa JB, Martin Hernández H, Herrero Ansola P. Novedades en soporte vital avanzado. Med Intensiva. 2011;35(6)273-387
• Vallongo Menéndez MB, Cordovi de Armas L. Error humano y paro cardiaco intraoperatorio. ¿Un problema actual?. Rev cuba anesteiol reanim. 2012;9(1):3-13

Taller de suturas.

Hoy, sobre las 12:30 horas, hemos acudido a la biblioteca del Centro de Salud de Alaquàs tal y como habíamos acordado con el enfermero asociado previamente para realizar un taller de suturas. Todos hemos llevado manitas de cerdo para practicar con ellas, y el enfermero nos ha proporcionado todo el material necesario tanto para practicar suturas como para aprender a poner grapas. 

Como todos sabemos, la sutura es una maniobra quirúrgica que consiste en unir los tejidos seccionados, así como el ligue de los vasos sanguíneos y su fijación hasta el proceso de cicatrización. Para ello, necesitamos los materiales siguientes: portaagujas, hilos y agujas. Los materiales se emplean para aproximar y mantener juntos los tejidos mientras se lleva a cabo el proceso de curación y para ligar vasos sanguíneos y conductos durante la cirugía. La elección del material depende de las características del material de sutura, de la edad y patología de paciente y de las preferencias del cirujano. El calibre se refiere al diámetro de la aguja y se distingue por el número de “0”.

Entre las propiedades de las suturas encontramos: flexibilidad, memoria, fricción tisular, elasticidad, fuerza de tensión, seguridad de anudamiento y reacción biológica. Además, existen suturas reabsorbibles e irreabsorbibles, ambas tanto sintéticas como naturales.

En cuanto a las características de las agujas encontramos tres aspectos importantes, entre los cuales se encuentran los ojos, la curvatura y la punta. Esta última puede ser roma, redonda o aguzada y cortante o triangular; la curvatura de la aguja puede ser de ¼, 3/8, ½, y 5/8; y finalmente el ojo puede ser cerrado, francés o con resalto y sin ojo o atraumática.

En lo referente al taller de hoy, el enfermero nos ha realizado varios cortes con diferentes trayectorias en las manitas de cerdo, los cuales hemos ido suturando y grapando nosotros. Aunque ya habíamos realizado un taller de suturas en la facultad, éste nos ha servido para repasar y para aprender a poner grapas, ya que esa técnica no la habíamos realizado previamente.

A continuación aparece una fotografía en la cual aparecemos realizando el taller en la biblioteca del Centro de Salud de Alaquàs.

BIBLIOGRAFÍA

Tema 13: Material e Instrumental Quirúrgico Básico. Impartido en la asignatura de Médico-Quirúrgica II de tercer curso del Grado de Enfermería en la Facultad de Enfermería y Podología de la Universidad de Valencia.

Charla "Alimentación saludable y Trastornos de la Alimentación"

Hoy, hemos realizado una charla de Educación para la Salud  para los alumnos del Centro Municipal de Formación “Francesc Ferrer i Martí”. Esta charla tenía como título “Alimentación Saludable y Trastornos de la Alimentación”.

En primer lugar, hablamos sobre qué consistía la alimentación saludable o equilibrada y de la importancia de ésta sobre la salud de la población.  La alimentación equilibrada es aquella que se obtiene combinando los alimentos de tal manera que siempre nos van a proporcionar las cantidades de energía y nutrientes necesarios para satisfacer los requerimientos nutricionales de la persona, evitando tanto excesos como déficits y permitiendo un adecuado estado de salud.

Seguidamente, introdujimos la idea de la dieta mediterránea como estilo de vida saludable ya que es una dieta equilibrada que contiene todos los alimentos necesarios para conseguir un estado nutricional óptimo y que previene de ciertas patologías de elevada prevalencia en nuestro contexto.

Finalmente, explicamos en qué consistían algunos trastornos alimentarios como son la bulimia, la anorexia, la obesidad y la vigorexia.

Ha sido una experiencia muy gratificante, nos gustaría dar las gracias a todos  los alumnos que participaron de ésta  ya que su conducta fue excelente y estuvieron muy interesados en todo momento.

Antes de despedirnos, os ponemos a vuestra disposición un tríptico informativo sobre los contenidos de la charla.

LA AUTOEXPLORACIÓN UNA HERRAMIENTA CONTRA EL CÁNCER DEL MAMA

Introducción

El cáncer de mama consiste en la proliferación acelerada e incontrolada de células del epitelio glandular. Son células que han aumentado enormemente su capacidad reproductiva.

El cáncer de mama es el cáncer más frecuente en la mujer española, supone un 29% de todos los cánceres. Puede aparecer en mujeres y hombre pero más del 99% de los casos ocurre en mujeres.

La mortalidad por cáncer de mama ha descendido en los últimos años gracias a los programas de cribado y a la mejora de los tratamientos el cáncer de mama sigue siendo la primera causa de muerte por cáncer en España en las mujeres.

La edad de máxima incidencia está por encima de los 50 años, es por ello que los cribados para el diagnóstico precoz comienzan a partir de esta edad. El screening consiste en la mamografía con la que se pueden ver pequeños bultos o tumores, con el fin de detectar el problema a tiempo. 

A pesar de todo esto aproximadamente un 10% se diagnostica en mujeres menores de 40 años. Por ello es importante llevar a cabo un buen autoconocimiento del propio cuerpo, y eso se consigue mediante la autoexploración.  

Con ella se pretende que la mujer encuentre cambios significativos, de haberlos, antes de que se vuelvan un problema, con el fin de detectar a tiempo el problema. Su diagnóstico precoz disminuye los peligros de padecer este tipo de cáncer.

Factores de riesgo

Los factores que aumentan la exposición a los estrógenos endógenos, como son:

• La aparición temprana de la primera regla.
• La menopausia tardía.
• El uso de terapia hormonal sustitutiva después de la menopausia.
• El uso de una combinación de las hormonas estrógeno y progesterona posterior a la menopausia.
• La nuliparidad (no haber estado embarazad nunca) también se relaciona con un riesgo mayor. 

La autoexploración 

La autoexploración consiste en la observación y palpación de los senos con el fin de buscar imperfecciones, cambios o nodulaciones en estos. Su finalidad es detectar todas estas imperfecciones, signos del cáncer de mama. Estos signos son:

¿Y cómo se realiza esta autoexploración?

Lo primero a tener en cuenta es el momento. Es importante realizar la autexploración entre el 4º y 5º día de menstruación. Tras la ducha o baño será el mejor momento.

Ahora pasemos a la autoexploración en sí,

Paso 1: párate frente a un espejo con los hombros rectos y los brazos junto a la cadera y mírate las mamas. Busca los signos indicados anteriormente.

Paso 2: ahora, levanta los brazos y fíjate si ves las mismas alteraciones.

Paso 3: cuando estés frente al espejo, fíjate si te sale líquido de uno o ambos pezones (puede ser transparente, lechoso o amarillento, o sangre).

Paso 4: luego, acuéstate y pálpate las mamas con las manos invertidas, es decir, la mama izquierda con la mano derecha y viceversa. Procura utilizar un tacto firme y pausado con las yemas de los dedos, manteniendo los dedos rectos y juntos.

Controla la mama completa de arriba a abajo y de lado a lado: desde la clavícula hasta la parte superior del abdomen, y desde la axila hasta el escote.

Sigue algún tipo de patrón para asegurarte de cubrir la mama entera. Puedes empezar con el pezón y avanzar en círculos cada vez mayores hasta llegar al borde exterior de la mama. También puedes mover los dedos verticalmente, hacia arriba y hacia abajo. Asegúrate de palpar todo el tejido mamario, tanto en la parte delantera como en la parte trasera: para palpar la piel y el tejido superficiales, ejerce una leve presión; para llegar al tejido ubicado en la parte media de las mamas, una presión moderada, y para el tejido profundo, una presión firme. Al llegar al tejido profundo, tienes que poder sentir la caja torácica.

Paso 5: finalmente, pálpate las mamas estando de pie o sentada de la misma manera que en el Paso 4. Luego palpa las axilas buscando posibles escoriaciones o nódulos.

Esto es todo lo que se debe hacer, estos simples pasos pueden ayudar a detectar un gran problema para la salud como es el cáncer y de una forma muy fácil y cómoda.  

Ahora os toca a vosotras.

Aprendiendo a Cuidar

BIBLIOGRAFÍA

* Alcaraz M, Lluch A, Miranda J, Pereiro I, Salas MD. Estudio de la no participación en el programa de prevención de cáncer de mama en la ciudad de Valencia. Gace Sanit. 2002;16(3):230-235

* Yépez Ramírez D, Gabriela de la Rosa A, Guerrero Albarrán C, Gómez Martínez JM. Autoexploración mamaria: conocimiento y perspectiva en mujeres. Rev Enferm Ins Mex. 2012; 20(2):79-84-

* González Robledo LM, González Robledo MC, Gustavo Nigenda PD, López Carrillo L. Acciones gubernamentales para la detección temprana del cáncer de mama. Retos a futuro. Sal mex. 2010;52(6)

* Hernández Costales I, Acanda Diaz A, Rodríguez Torres C. Exploración de conocimientos sobre el autoexamen mamario. Rev Cubana Enfermer. 2003; 19(3):240-246

Pruebas de diagnóstico por la imagen: TAC

Algunas veces, cuando acudimos a la consulta del médico, éste nos solicita unas pruebas complementarias para realizar un diagnóstico más adecuado. Unas de éstas, son las denominadas “pruebas de diagnóstico por la imagen”. Aportan información muy valiosa para el médico ya que permiten el estudio y seguimiento de múltiples afecciones con una gran sensibilidad diagnóstica. Pero usted, ¿sabe en qué consisten o si hay alguna contraindicación? En el post de hoy, vamos a comentar la Tomografía Axial Computarizada, o conocida como “TAC”

Tomografía Axial Computarizada  o “TAC”

Es una exploración que permite estudiar los órganos internos del cuerpo humano. El sistema se basa en la utilización de radiación ionizante (rayos X) para la obtención de imágenes de cortes o secciones anatómicas del cuerpo. Se obtienen múltiples imágenes, a diferencia de la radiografía convencional, gracias al desplazamiento alrededor del cuerpo del paciente, de la fuente de radiación y de sus detectores. Estas imágenes son posteriormente procesadas por un sistema informático que las integra en una imagen final que puede observarse en los planos que se desee.

El equipo de tomografía se compone de tres 

elementos básicos, uno de ellos es la mesa o cama en donde se acuesta al paciente, esta cama se introduce en un túnel corto llamado “Gantry” en donde se encuentra el dispositivo de rayos X y en el lado opuesto un arco con detectores en donde se adquiere la información una vez que los rayos X atraviesan el cuerpo del paciente, que, por cierto, no producen ninguna molestia para la persona. Durante la adquisición del estudio la cama se introduce de manera continua en el “gantry” y simultáneamente el dispositivo de rayos X y los detectores giran alrededor del paciente obteniéndose la información de la región explorada. El otro componente corresponde a una computadora especial en donde se almacena la información obtenida en la exploración y se crean las imágenes que desde ahí son enviadas a estaciones de trabajo o a otros dispositivos. 

Las imágenes que se obtienen nos muestran los órganos internos del cuerpo con mayor detalle que las obtenidas con estudios de rayos X convencionales; es como si cortáramos un pan en rebanadas delgadas de tal manera que podemos ver lo que hay  dentro de él.

El médico, puede solicitar estudios de tomografía computada simples y contrastados. En un estudio simple no se requiere de ninguna preparación por parte del paciente, ni se administra ningún tipo de sustancia al cuerpo, por lo cual no producen ninguna molestia al paciente. Cuando el estudio es contrastado se utilizan sustancias que opacifican o resaltan estructuras del organismo, permitiendo una mejor definición de la anatomía y de las anormalidades detectadas y por supuesto son más incómodos que un estudio simple.

La duración del estudio depende de la rapidez del equipo y del segmento del cuerpo a estudiar, aunque normalmente toda exploración no dura más de 20-30 minutos.

Con este método de imagen, se estudian frecuentemente algunas alteraciones como son: malformaciones congénitas y adquiridas, inflamación, infección, enfermedades degenerativas, hemorragia, infarto, trombosis, aneurismas,  causas de obstrucción intestinal, enfisema, consecuencias de un traumatismo y tumores. Además, es útil para planear un tratamiento quirúrgico, de quimioterapia o radioterapia, para evaluar la respuesta a un tratamiento sobre todo en el caso de tumores.

La exposición excesiva a los rayos X se asocia a la posibilidad de desarrollar cáncer, sin embargo, los beneficios obtenidos son mayores al riesgo. En las mujeres en edad fértil es importante saber si existe la sospecha o confirmación de que estén embarazadas, situación en la cual el estudio no debe realizarse de manera rutinaria debido a que los rayos X pueden afectar potencialmente al bebé, a menos que su médico lo considere sumamente indispensable. Los niños son más sensibles a la radiación que los adultos, los estudios de tomografía en ellos deberán de realizarse solamente que sean fundamentales para la obtención de un diagnóstico y deberán de evitarse, en la medida de lo posible, la repetición de los mismos, a menos que sea absolutamente necesario. 

Esperamos que os haya sido útil. En próximas entradas continuaremos explicando algunas de estas pruebas que son tan empleadas y que generan alguna incertidumbre.

Aprendiendo a Cuidar

BIBLIOGRAFIA

1.    Centro Médico ABC. Tomografía Computarizada [Internet]. Available from: http://www.abchospital.com/division-de-radiolog-a-e-imagen-molecular/departamentos/tomografia-computarizada

2.    ERESA Grupo Médico. Portal del paciente, preguntas frecuentes soble Tac o Scanner [Internet]. Available from: http://eresa.com/paciente/#faq

3.    Gallego Ojea, JC. Tomografía axial Computarizada (TAC) [Internet]. Educainflamatoria. Available from: http://www.educainflamatoria.com/tomografia-axial-computarizada-tac

Pruebas de diagnóstico por la imagen: Resonancia Magnética

Algunas veces, cuando acudimos a la consulta del médico, éste nos solicita unas pruebas complementarias para realizar un diagnóstico más adecuado. Unas de éstas, son las denominadas “pruebas de diagnóstico por la imagen”. Aportan información muy valiosa para el médico ya que permiten el estudio y seguimiento de múltiples afecciones con una gran sensibilidad diagnóstica. Pero usted, ¿sabe en qué consisten o si hay alguna contraindicación? Seguidamente, vamos a comentar la resonancia magnética 

Resonancia Magnética (RM)

Es una exploración que permite estudiar los órganos internos del cuerpo humano. El sistema se basa en la resonancia de las ondas de radio en el cuerpo humano, sometido a un intenso campo magnético, produciéndose señales de radio que permiten a ordenadores reconstruir en imágenes las estructuras internas de nuestro cuerpo.

No se emplean radiaciones ionizantes (rayos X) ni radiofármacos.

El aparato tiene forma de túnel con una camilla en la que se tiende el paciente y seguidamente se procederá a la toma de las imágenes para lo cual, la camilla se desplaza lentamente hacia el interior del tubo. Una vez en el interior, el paciente tendrá que estar inmóvil hasta finalizar el estudio. Generalmente, la RM suele durar entre 30 y 60 minutos, pero depende de la zona anatómica que se quiere estudiar y de la cantidad de imágenes radiológicas que se precisan tomar. El imán situado rodeando al tubo del escáner comenzará a dar vueltas entorno a él para generar el campo electromagnético necesario para el estudio. En el interior del escáner se obtendrán las imágenes radiológicas de la zona anatómica a estudiar y serán enviadas a un ordenador para su procesamiento y su estudio posterior.

Ciertos estudios requieren el uso de un contraste para mejorar la definición de la imagen radiológica. Además, ciertos pacientes necesitan sedación. En estos dos casos, dichos pacientes  se les cateterizará una vena.

El paciente deberá desnudar la zona a estudio y retirar sus objetos personales, especialmente joyas y objetos metálicos y ciertas prótesis.

Algunos estudios pueden requerir de algún tipo de preparación sencilla como evitar la ingesta de determinados alimentos horas previas al estudio. En estudios sin contraste ni sedación no hace falta que acudir en ayunas. Por ese motivo, es importante que le informen de si la prueba va a requerir sedación o contraste endovenoso. En general, no es necesaria otra preparación especial. Si fuese necesario, se le darían instrucciones concretas oralmente y por escrito con la citación.

Antes de hacer el estudio, el personal del servicio de Radiodiagnóstico le preguntará por sus antecedentes y por la posibilidad de que a usted se le contraindique la prueba. El paciente debe consultar con su médico antes de realizar el estudio en caso de:

• Embarazo y lactancia.
• Insuficiencia renal (en los estudios con contraste)
• Realice algún tipo de tratamiento
• Alergia al contraste en estudios previos.
• Prótesis y en general cualquier dispositivo metálico implantado.

Esperamos que os haya sido útil. En próximas entradas continuaremos explicando algunas de estas pruebas que son tan empleadas y que generan alguna incertidumbre.

Aprendiendo a Cuidar

BIBLIOGRAFIA

1.    ERESA Grupo Médico. Portal del paciente, preguntas frecuentes soble la Resonancia Magnética [Internet]. Available from: http://eresa.com/paciente/#faq

2.    Muñoz Gil,C. Pruebas diagnósticas por imágenes. Resonancia Magnética [Internet]. Mapfre. [cited 2015 Mar 7]. Available from: http://www.mapfre.es/salud/es/cinformativo/resonancias-magneticas.shtml

BIENVENIDOS

Bienvenidos a este blog donde Cristina García, Sara Martínez, Sonia Ruiz y Rafa Picó subiremos nuestras experiencias y  resúmenes relacionados con nuestra futura profesión, la Enfermería.

En este blog pretendemos no solo plasmar nuestras impresiones y primeras experiencias en la Asistencia Primaria sino también realizar una serie de tutoriales y materiales de ayuda relacionados con los talleres de suturas, vendajes y curas que vamos a recibir en nuestro Centro de Salud.

Con esto pretendemos establecer un punto en común donde reunamos tanto los conocimientos aprendidos en el aula como los aprendidos en nuestra estancia el Centro de Salud, con el fin de poner al alcance de otros estudiantes como nosotros para que les pueda ser de utilidad y de guía en su práctica de la profesión.

Es por eso que os damos las gracias a todos los que os paséis a echar un vistazo por el blog y esperemos que todo lo que en él encontréis sea útil y de ayuda para todos vosotros, así como que nos deis vuestros puntos de vista a cerca de como lleváis a cabo vosotros mismos este tipo de técnicas.

Un Saludo